Véritable plante médicinale, le pissenlit possède de nombreuses vertus diurétiques et dépuratives. On la trouve dans les champs, les prairies humides, en bordure de chemin… Le pissenlit facilité l’élimination. Aussi, sa consommation est-elle recommandée en cas de rétention d’eau ou d’un dysfonctionnement urinaire. Si vous souhaitez simplement effectuer une cure […]
Le chêne est à la fois antidiarrhéique, antimicrobien, anti-inflammatoire, hémostatique, cicatrisant et antitumoral.
Le chocolat, voilà une douceur qui plaît (généralement) à tous les convives. Savez-vous pourquoi offre-t-on du chocolat à Noël ? Tout a commencé au Moyen Age. Lorsque le solstice d’hiver montrait le bout de son nez, le froid n’était pas loin. Pour avoir bien chaud, au coin de la chaumière, […]
Vous en avez marre d’enchaîner les maux de l’hiver durant la saison hivernale ? Sachez que cette situation n’a rien d’une fatalité. Elle peut cesser en prenant simplement des précautions… Et ce, le plus tôt possible. Pour être au top, votre système immunitaire a simplement besoin d’être préparé. Il suffit […]
Les préconisations du Programme national nutrition santé (PNNS) ont été revues. Les slogans « manger, bouger » et « manger cinq fruits et légumes par jour » ne sont plus les seuls conseils d’actualité. Désormais, sont employés les termes « augmenter », « réduire » et « aller vers ». Objectif ? Rendre les préconisations plus claires pour le grand […]
Réduire ses dépenses, vous y avez sans doute déjà songé. Mais y êtes-vous parvenus ? Voici quelques astuces pour vous y aider….
Le 2 février est la date officielle de la Chandleur. Une occasion, comme tant d’autres dans l’année, pour se réunir en famille ou entre amis pour déguster de délicieuses crêpes.
Le véganisme a le vent en poupe. Les raisons sont multiples : envie de consommer sans nuire à l’environnement, problèmes de santé incitant à modifier son régime alimentaire ou encore par éthique. Le principe vegan est simple : exclure de son alimentation tout produit d’origine animale.
Le chocolat, aliment gras, calorique et sucré, est tendance. La raison est simple : nos babines en raffolent. Saviez-vous que ses multiples vertus en font un allié de votre capital santé ?
Les proverbes sur la santé ont tout bon. Pensez à suivre ces dictons, hérités de nos aïeux, pour garder la pêche tout au long de l’année. Zoom sur quelques-uns.
